Los siguientes factores suelen conducir a daño del pelo: bleach productos químicos, el cloro, la luz solar, las temperaturas extremas (calor o frío), impropio de peinado, secador de pelo caliente o rizadores de pelo. El cabello dañado a menudo se vuelve quebradizo y áspero, lo que hace difícil el cuidado del cabello.

Algunos champúes especialmente fabricados con adición de proteínas y humectantes, estos productos pueden ser usados para reparar el cabello dañado. Asegúrese de usar un acondicionador de cabello para hidratar el cabello, ya que esto puede prevenir la resequedad del cabello.

Ajuste su dieta, agregue más proteínas. Proteína puede ayudar a reparar las cutículas dañadas y promover el crecimiento del cabello. La carne magra, pescado (especialmente salmón), etc, a menudo contienen proteína abundante.